Environnement, cadre de vie et organisation

Créez un environnement qui vous élève.

Votre environnement, qu’il soit physique, social ou intellectuel, joue un rôle clé dans votre bien-être et votre épanouissement personnel.

Nous allons explorer comment un cadre de vie harmonieux et bien organisé peut devenir un levier pour une vie plus sereine, plus productive et plus alignée avec vos aspirations.
Nous aborderons l’organisation personnelle, l’art du tri et du rangement, pour alléger votre quotidien et créer un cadre de vie propice à la détente et à la clarté mentale. Mais nous parlerons aussi de l’influence de votre entourage, des lectures que vous choisissez, et des informations que vous consommez.
Construire un environnement positif et stimulant, c’est aussi choisir avec soin ce qui vous entoure, pour cultiver une énergie propice à l’épanouissement, à la créativité et à la confiance en soi.

  • Programme detox chez soi = detox en soi

    Spring is in the air!

    Surfez sur la vague du printemps et découvrez le programme «Detox chez soi = detox en soi»!

    Avec le printemps le moment est venu de faire un grand ménage pour un regain d’énergie et un nouveau départ.

    Bien-être et environnement sont liés. Trier et nettoyer son environnement permet de faire le tri dans sa tête et a un impact positif sur le corps en favorisant la detox physique.

    Le programme « detox chez soi=detox en soi » ?

    Une approche corps-esprit construite sur la base de mon expérience personnelle. Le choix entre un accompagnement individuel pour un travail sur mesure ou des ateliers pour découvrir une série de protocoles à réaliser ensuite tranquillement chez soi, à son rythme :

    • un parcours individuel avec une séance diagnostic à domicile de 2 heures, suivie au besoin par un accompagnement personnalisé de 3 à 5 séances de 2 heures
    • des ateliers privés à réserver pour un après-midi entre copines

    Un programme qui s’applique aussi à l’environnement professionnel et au bureau…

    Pour aller plus loin : l’idée vous séduit et vous souhaitez en savoir plus sur le programme? N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements ou pour prendre rendez-vous.

  • Tri, rangement et bien-être

    Chaque jour me confirme là quel point notre équilibre est influencé par l’environnement dans lequel nous évoluons. Agir sur notre cadre de vie est un des moyens à notre disposition pour cultiver notre équilibre. Bref! Tri et rangement améliorent notre bien-être, notre efficacité et notre vitalité. 

    Tri et rangement peuvent booster votre vitalité!

    Trier, désencombrer, ranger a une influence bénéfique sur notre vitalité. Décider de faire le tri et d’éliminer le superflu donne un nouveau souffle en permettant de se concentrer sur l’essentiel.  Faire de la place permet d’y voir plus clair chez soi et plus clair en soi. C’est se donner de l’espace pour un nouveau départ et indirectement cela permet de booster nos projets. Inversement, je constate fréquemment que le fait d’avoir franchi une étape dans un projet peut inciter à agir sur notre environnement. Passer un nouveau cap permet de prendre conscience des dossiers obsolètes ou des objets inutiles que l’on garde par habitude. Le besoin de trier et de désencombrer peut alors s’imposer comme une évidence. Dans tous les cas c’est libérateur d’énergie!

    Reconsidérez votre environnement d’un oeil neuf!

    Vous êtes tentée par l’expérience du tri et du rangement ? Pour savoir où vous en êtes, faites votre propre diagnostic. Commencez par reconsidérer votre environnement professionnel et/ou votre cadre de vie d’un oeil neuf! Faites le tour de votre domaine avec un calepin et un crayon et rédigez votre rapport d’étonnement. Redécouvrir votre environnement comme si vous étiez un visiteur vous permet de prendre du recul et de mieux cerner les priorités. Notez tout ce dont vous êtes fière, tout ce qui peut paraitre surprenant et tout ce que vous voudriez améliorez. Ensuite établissez vos priorités.

    Pour aller plus loin : Le Labo de Sylvie vous propose un accompagnement global de l’organisation personnelle qui inclut une réflexion sur l’aménagement du cadre de travail et du cadre de vie. N’hésitez pas à prendre contact pour en savoir plus.

  • DD & RSE : un formidable levier de compétitivité !

    DD et RSE : un formidable levier de compétitivité pour les entreprises.

    «Le plus grand danger dans les turbulences d’aujourd’hui, ce n’est pas les turbulences, c’est d’agir avec la logique d’hier» Peter Drucker.

    Ouvrez de nouvelles voies en vous engageant dans une démarche Développement Durable & Responsabilité Sociale des Entreprises (RSE)!

    Alors que la crise économique s’installe durablement, engendrant un climat de mal être. Alors que les ressources naturelles s’épuisent inexorablement à mesure que nos déchets nous envahissent…

    Peut-on encore se permettre de faire l’impasse sur un développement durable?

    Loin des idées reçues, le développement durable est une source d’idées nouvelles et une opportunité de création de valeur.

    Comment considérez-vous le développement durable ? Pourquoi continuer à l’envisager comme un ensemble de contraintes supplémentaires qui handicapent l’entreprise et l’empêchent d’avancer ? Choisissez d’utiliser les ressorts du Développement Durable comme un moyen de sortir de la crise! Choisissez dès maintenant de vous engager dans une démarche RSE*! (Responsabilité Sociale/Sociétale des Entretprises)

    Le Développement Durable est un formidable levier de compétitivité et un enjeu stratégique pour l’avenir économique des entreprises.

    *La RSE ou Responsabilité Sociétale/Sociale des Entreprises, est la contribution des entreprises aux enjeux du Développement Durable