Le luxe d'être soi

Osez créer la vie qui vous ressemble !

Votre vie est à la hauteur de ce que vous croyez possible (ou non)

Découvrez l'art de l'équilibre, du bien-être et de la longévité au féminin

Un espace d’accompagnement et de transformation dédié aux femmes qui veulent traverser les grandes étapes de leur vie avec confiance, retrouver leur vitalité et cultiver le luxe d’être soi. Ici, chaque cap de vie devient une renaissance, une opportunité de se reconnecter à soi, de révéler son potentiel et de redonner du sens à son quotidien.

Construisez une vie à votre mesure !

Choisissez votre parcours

Coaching Individuel

Un accompagnement sur mesure et un travail en profondeur pour clarifier vos envies et construire une vie épanouie, pas à pas

Flash Coaching

50 minutes chrono. Une séance ciblée pour déblayer une situation, retrouver un cap ou prendre une décision avec assurance.

Ateliers

L’énergie du groupe, l’inspiration partagée et des outils pratiques à appliquer tout de suite lors d’une pause récréative et enrichissante. 

bienvenue dans mon univers!

Faisons connaissance

De chimiste à « alchimiste de la vie », j’ai transformé mon expertise scientifique en science du bien-être au féminin.

Depuis 2015 j’aide les femmes à créer une vie dans laquelle elles se sentent bien en leur donnant les clés pour s’épanouir au quotidien et réussir dans leurs projets. 

Persuadée que bien-être, équilibre et performances sont liés, j’ai développé une approche globale unique (environnement-corps-esprit).

Chaque femme a en elle des ressources qu'elle ignore

Avec le Labo de Sylvie, surmontez les freins et les croyances qui vous empêchent de vous épanouir et découvrez l’art de vous réinventer avec élégance.
Et si on commençait aujourd’hui ?

Elles ont choisi de travailler avec moi

  • « Dans sa façon de conduire ses interventions, Sylvie exprime une empathie certaine, une écoute profonde et des questions justes. Elle introduit très tôt un contexte d’intimité et de sérénité qui lui permet de mettre le doigt sur le « grain de sable » qui deviendra une « perle » : le talent caché qui deviendra le futur point fort visible. Elle équilibre avec adresse le plan émotionnel avec le plan rationnel. Une personne a rencontrer… qui peut changer votre vie. »

    George, Corporate Program leader dans l’industrie

     

    George
  • « Sylvie m’accompagne dans mon parcours personnel et professionnel. Son écoute, sa présence douce et sa compréhension de mes problématiques, font de son travail un outil précieux de développement. J’ajouterai que j’apprécie son guidage subtil en séance. Merci Sylvie pour ce parcours ensemble. »

    Claire, Praticienne en Feldenkrais

     

    Claire
  • « Je travaille régulièrement avec Sylvie qui m’accompagne dans des stages de développement personnel. J’apprécie son écoute, sa bienveillance, la pertinence et la justesse de ses propositions. Elle me permet de progresser et de surmonter des difficultés internes qui m’empêchent d’avancer au quotidien tant dans ma vie professionnelle que personnelle. Je la remercie pour son éthique, son implication et son respect de qui je suis. »

    Isabelle, Avocat conseil en droit de affaires et des sociétés

     

    Isabelle

Une méthode à 360° pour une vie épanouie

Votre équilibre repose sur 3 piliers indissociables :

  • Le mental : Vos pensées créent votre réalité.
  • Le corps : Votre vitalité est votre force.
  • L’environnement : Votre cadre de vie vous influence.

Une approche holistique pour poser les fondations d’une vie réussie, de l’intérieur comme à l’extérieur.

Citation Coco