Le luxe d'être soi
Construisez la vie que vous avez vraiment envie de vivre !
Votre vie est à la hauteur de ce que vous croyez possible
Et si la suite était vraiment la vôtre ?
le Labo de sylvie est un espace d’accompagnement et de transformation dédié aux femmes de 45 ans et plus qui veulent retrouver leur énergie et leur vitalité tout en cultivant leur équilibre.
Après 45 ans, les envies changent. Les priorités évoluent. L'énergie aussi. Et parfois, même lorsque tout semble aller « plutôt bien », une petite voix commence à demander : est-ce vraiment la vie que j'ai envie de vivre maintenant ? Je vous aide à faire le point et à retrouver votre élan pour construire un quotidien dans lequel vous vous sentez bien — dans votre tête, dans votre corps et dans votre vie.
Construisez une vie à votre mesure !
Choisissez votre parcours
Coaching Individuel
Un accompagnement sur mesure et un travail en profondeur pour clarifier vos envies et construire une vie épanouie, pas à pas
Flash Coaching
50 minutes chrono. Une séance ciblée pour déblayer une situation, retrouver un cap ou prendre une décision avec assurance.
Ateliers
L’énergie du groupe, l’inspiration partagée et des outils pratiques à appliquer tout de suite lors d’une pause récréative et enrichissante.
bienvenue dans mon univers!
Faisons connaissance
De chimiste à « alchimiste de la vie », j’ai transformé mon expertise scientifique en science du bien-être au féminin, et depuis 2015, j’accompagne les femmes qui souhaitent retrouver plus d’équilibre, de vitalité et de plaisir dans leur vie.
Mon approche est née de la rencontre entre la rigueur scientifique, mon expérience professionnelle et une passion très personnelle pour l’art de vivre et les transformations qui changent vraiment le quotidien.
Je suis convaincue qu’il n’est jamais trop tard pour faire évoluer sa vie. Et qu’il n’est pas nécessaire de tout bouleverser pour commencer à la vivre autrement.
Chaque femme a en elle des ressources qu'elle ignore
Avec le Labo de Sylvie, surmontez les freins et les croyances qui vous empêchent de vous épanouir et découvrez l’art de vous réinventer avec élégance.
Et si on commençait aujourd’hui ?
Elles ont choisi de travailler avec moi
Une méthode à 360° pour une vie épanouie
Votre équilibre repose sur 3 piliers indissociables :
- Le mental : Vos pensées créent votre réalité.
- Le corps : Votre vitalité est votre force.
- L’environnement : Votre cadre de vie vous influence.
Une approche holistique pour poser les fondations d’une vie réussie, de l’intérieur comme à l’extérieur.
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