TRANSFORMEZ VOS PROJETS EN REALITE

Un accompagnement individuel sur mesure

Coach et Formatrice
Je vous propose un parcours personnalisé pour vous permettre d’atteindre plus rapidement vos objectifs personnels et professionnels… Et un travail en profondeur pour des résultats durables.

Je conçois le coaching comme un chemin vers l’autonomie et l’indépendance. En étant à votre écoute et en vous questionnant, je joue un rôle de révélateur et de catalyseur. Je vous permets un gain de temps et d’énergie en vous proposant des outils de réflexion qui vous permettent de trouver vous-même les réponses à vos questions et les solutions à vos problèmes.

Ma méthode : un coaching holistique

Une approche holistique fondée sur les interactions mental-corps-cadre de vie et qui s’appuie sur les dernières avancées des neurosciences en associant des outils de réflexion à un travail psycho-corporel.

Tout est lié et inter-dépendant. D’où l’importance de construire votre équilibre et votre bien-être en vous appuyant sur des outils de développement personnel pour mieux déployer votre charisme et rayonner.

Les 3 piliers du coaching holistique

Mental

Apprenez à gérer vos pensées et vos émotions pour adopter un état d’esprit positif et créer les résultats que vous désirez.

Corps

Construisez une image de vous-même positive pour rayonner. Prenez soin de vous et de votre équilibre pour cultiver votre vitalité.

Cadre de vie

Aménagez votre environnement et votre cadre de vie pour améliorer votre bien-être, votre état d’esprit et votre vitalité.

Accédez à la meilleure version de vous-même et cultivez l’art de vivre avec style

Un processus en 3 étapes :

Etape 1

Un entretien découverte gratuit d’environ 30 minutes. Il permet de faire le point sur votre besoin et de valider que je suis le bon coach pour vous.

Etape 2

Une phase de travail et de transformations. Le nombre de séances de coaching est défini pour vous permettre de progresser vers votre objectif.

Etape 3

Un entretien de suivi quelques semaines après la fin du travail. Une façon de valider ce qui est acquis et voir ce qui demande encore à être amélioré.

La durée de l’accompagnement ?

Il n’y a pas de règle précise. Chaque personne est différente et évolue sur un rythme personnel…

Certains problèmes ponctuels trouvent leur solution en 2 ou 3 séances (dans ce cas les séances se paient à l’unité).

Les périodes de changement et de transformation demandent un travail en profondeur et le coaching peut durer plusieurs mois selon la fréquence et le nombre de séances défini (des forfaits de 6, 12 ou 18 séances vous sont proposés).

Coaching en entreprise :

Les prestations pour les entreprises font l’objet d’un devis et d’un contrat tripartite entreprise/coachée/coach.
Le cadre du travail proposé répond aux standards et à l’éthique de l’ICF (International Coach Federation).

Je vous accompagne sur le chemin de la réussite !

Réservez votre entretien découverte gratuit

Un coaching suppose d’accepter de se remettre en cause dans ses modes de pensées et dans ses modes de fonctionnement. Toute période d’évolution et de changement provoque son cortège de résistances et de doutes. Passer le cap et avancer demande de faire le deuil de ce que l’on connaissait et de ce que l’on quitte pour accepter d’aller vers la nouveauté et l’inconnu…