• 4 clés pour quitter l’urgence

    Encore une journée qui s’est écoulée dans la fébrilité et l’agitation ! Vous avez l’impression d’avoir enchaîné les activités sans vous poser une seconde, courant d’une réunion à l’autre et jonglant entre messagerie et téléphone. Pourtant, vous avez cette désagréable sensation de ne rien avoir accompli de concret ou d’important… Peut-être avez vous simplement besoin […]

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  • Ma boîte à outils de l’équilibre…

    Comment concilier vie privée et vie professionnelle? Comment maintenir un équilibre entre tous les aspects de sa vie en étant efficace, en forme, dynamique, cohérente? C’est pour répondre à toutes ces questions, et parce que je voulais tout concilier sans rien sacrifier que j’ai construit ma boite à outils de l’équilibre. Construire son équilibre? une […]

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  • Comment se programmer pour la réussite

    Comment se programmer pour la réussite et affirmer sa présence en utilisant seulement quelques gouttes de parfum? C’est ce que je vous propose de découvrir…  De la puissance évocatrice des odeurs : Adolescente, c’est avec beaucoup de plaisir que j’ai découverts les livres de Gaston Leroux et les aventures de Joseph Rouletabille. J’avais été particulièrement marquée par «Le parfum […]

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  • Pourquoi je suis devenue coach et formatrice …

    Pourquoi est-ce que tu fais ce que tu fais? Cette question, c’est une amie qui me l’a posée récemment, me donnant ainsi l’opportunité de revenir sur mon parcours et mes motivations. Alors? Pourquoi est-ce que je fais ce que je fais? Pourquoi est-ce que je suis devenue coach et formatrice? Devenir coach et formatrice, un besoin […]

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  • Bien-être au travail et absentéisme

    Les dernières études viennent confirmer ce que l’on pressentait depuis longtemps déjà. Il est maintenant prouvé que le taux d’absentéisme est directement lié au bien-être au travail. Le septième baromètre de l’institut Alma Consulting Group montre que le taux d’absentéisme dans le secteur privé est en hausse. Il s’est élevé à 4,59% en 2014 (contre 4,26 […]

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