Ralentir pour plus d’efficacité

Le temps est précieux, insaisissable, il file comme le vent ou s’éternise comme un jour sans fin… Paradoxalement, ralentir le rythme permet d’améliorer notre efficacité tout en cultivant notre bien-être. « Placez votre main sur un poêle une minute et ça vous semble durer une heure. Asseyez vous auprès d’une jolie fille une heure et ça […]

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Tri, rangement et bien-être

Chaque jour me confirme là quel point notre équilibre est influencé par l’environnement dans lequel nous évoluons. Agir sur notre cadre de vie est un des moyens à notre disposition pour cultiver notre équilibre. Bref! Tri et rangement améliorent notre bien-être, notre efficacité et notre vitalité.  Triez pour booster votre vitalité! Trier, désencombrer, ranger a une influence […]

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Mon programme des vacances pour se réinventer…

L’été induit un changement de rythme, et les vacances sont une invitation au lâcher prise, au rêve et à l’introspection. Loin des préoccupations et des contraintes du quotidien il est plus facile de recontacter ses désirs profonds, ses motivations, et de prendre conscience de ses besoins. Le moment idéal pour se réinventer! Le rêve précède […]

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L’art de vivre selon Mimi…

Sur le thème de « cultiver l’art de vivre » je ne résiste pas au plaisir de vous faire découvrir le blog « Manger » de Mimi Thorisson. Depuis longtemps déjà je suis tombée sous le charme de cette blogueuse et auteure culinaire. J’aime l’atmosphère qui se dégage de son blog. Un exemple d’art de vivre : Un exemple […]

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