Tri, rangement et bien-être

Chaque jour me confirme là quel point notre équilibre est influencé par l’environnement dans lequel nous évoluons. Agir sur notre cadre de vie est un des moyens à notre disposition pour cultiver notre équilibre. Bref! Tri et rangement améliorent notre bien-être, notre efficacité et notre vitalité.  Tri et rangement peuvent booster votre vitalité! Trier, désencombrer, ranger a […]

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Mon programme pour se réinventer…

L’été induit un changement de rythme, et les vacances sont une invitation au lâcher prise, au rêve et à l’introspection. Loin des préoccupations et des contraintes du quotidien il est plus facile de recontacter ses désirs profonds et ses motivations. C’est aussi le moment où l’on prend conscience de ses besoins. Le moment idéal pour […]

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L’art de vivre selon Mimi…

Sur le thème de « cultiver l’art de vivre » je ne résiste pas au plaisir de vous faire découvrir le blog « Manger » de Mimi Thorisson. Depuis longtemps déjà je suis tombée sous le charme de cette blogueuse et auteure culinaire. J’aime l’atmosphère qui se dégage de son blog et qui donne un aperçu de « l’art de […]

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Cultiver « l’art de vivre »

Cultiver l’art de vivre est un véritable processus de développement personnel et un moyen d’accéder au bien-être. Pour moi, c’est aussi une façon de mettre de la magie dans le quotidien. « Tout faire avec style rend la vie infiniment plus riche » Dominique Loreau – L’art de la simplicité  La notion d’art de vivre : Le […]

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Petite détox de printemps

Trouver son équilibre, c’est avant tout cultiver santé et vitalité. Au printemps, toute la nature s’éveille et notre physiologie sort d’une longue période au ralenti. C’est le bon moment pour se donner un coup de pouce énergétique avec une petite cure de détox tout en douceur. Je vous propose de découvrir ma petite détox de […]

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